麦饭石不粘锅是一种表面有特殊涂层的铝合金锅，只要在使用的时候注意方法，不让涂层脱落，基本上没有什么危害，且非常健康，麦饭石中含有人体所需的大量微量元素，且能净化水质，对人体是有好处的。

麦饭石不粘锅是一种表面上有特殊涂层的铝合金锅，它并不是真正意义上的天然材料锅，用它做饭具有导热性快的作用，但是使用的时候最好不要用金属铲，以免破坏涂层。

市面上认为麦饭石不粘锅具有一定的危害性主要是因为，如果它表面上的涂层被破坏了，那么是很难再继续使用的。实际上它是一种非常健康的锅具，富含人体所需的大量微量元素，且对于细菌有很强的吸附作用，在净化水质方面效用非常明显。

麦饭石本身是一种药石，所以作为不粘锅的时候一般是不会产生毒性的，但是平时也要注意正确的使用方法，例如用木锅铲、第一次使用的时候先在上面涂一层油等等，以延长它的使用寿命。