惊蛰是我国的第3个节气，它是在3月份为主的一个时间段，在这一天经常下雨打雷，所以人们总是受到惊吓，而且随着这段时间的温度回暖，有很多的蛇虫鼠蚁都会出没，所以人们把这一天称作为惊蛰，当然这也是冬藏夏出的一种自然规律。

　　2022年惊蛰是几月几日

　　在惊蛰3月5号这一天有很多的传统习俗，人们蒙古皮打小人，其实是认为在这一天人和上天是能够相互感应的，因为天雷阵阵，所以民间就要击鼓，很有一种互相呼应的感觉，甚至人们觉得这可能是和雷公的一种互动，每当惊蛰时节人们就要下地干活，心就会跟着浓浓的天雷一起震动起来，所以民间的习俗也慢慢的演变而来。说到底惊蛰这一天是一个非常美好的日子。

　　惊蛰吃什么水果

　　在惊蛰这一天，可以听到一个神奇的流传，叫做惊蛰吃梨一年精神。其实这句话也侧面反映了，我们在惊蛰时候吃李子是可以帮助自己的身体健康的，甚至有些人觉得在惊蛰这一天，刺梨只能够让害虫远离庄稼，确保今年有一个好的收成，惊蛰这一个万物复苏的气候主要是因为温暖，所以所有的小动物都会出来自然崇拜也有可能会增加，我们除了注意自己的身体保暖以外，确实需要吃一些梨子，以防口干舌燥，人的身体健康有所下降。

　　惊蛰的传统习俗

　　蒙古皮其实是一种和神仙相呼应的传统习俗，人们认为在惊蛰这一天总是春雷滚滚，那是因为雷神总是在这一天击天鼓。那上天开始击鼓雷鸣，那我们民间也可以和他相呼应，甚至也可以纪念一下这个传统的时间，所以我们就流传出了一种蒙古皮的传统习俗，自己也跟着敲，仿佛这么做就能够和生活有更多的接触，也可以和神仙有更多的呼应，得到更多的保佑，这一年的春雨可能也会更加顺利。