例文1：挫折400字作文

人生中人们都会遇过到很多挫折，但只要努力了，就一定会成功，下面我就讲讲我击败挫折的故事。一个闷热的夏天，我决定学会骑自行车，和小朋友们一块儿玩。我和老爸老妈来到一片空地来学骑车。我骑的时候老爸扶着我，使我不会摔倒，骑着骑着让老爸放手，刚一放我就摔倒了，这时正好有我的朋友骑车过来，看我摔了哈哈大笑说我还不会骑车，我不理睬他们接着练。

练着练着又摔了，满身的土，满脸的汗，满腿的血，我都要哭了，可我忍住了，继续练车，练了一下午，终于有了些长进，可我并为此沾沾自喜，而是想着怎样练得更好的车技。这练了几天，我的车技大大提高，能一人骑车了，我十分自豪与高兴，我想我终于能和同学PK车技了，我一定会继续努力，不会骄傲的，这样以后才能当国家自行车队队员，为了我的理想而奋斗！加油，加油，加油！！

例文2：挫折400字作文

挫折不是可怕和失落，而是提升和成功的垫脚石。

——题记

在生活中，挫折乃是常客，许多人对它又怕又恨，可是，你有没有想过去珍视它，去找出它的好处呢？

在我的回忆里，也有着一件关于挫折的事：

作为“曙光文学社”的社员，我非常在乎自己的投稿是否被登在学校小报上。可是，最近寄去的作文都石沉大海，没有一点儿音讯。

这是，失落、灰心一起涌进我的心头，让我饱受了挫折的折磨，好一段时间都提不起精神来。终于，在老师的鼓励和开导下重拾信心，在挫折中反省自我，找出不足，并努力提升自己的作文的水平。

功夫不负有心人，在努力之下，我的一篇作文最终被登了上去。在热血沸腾的同时，我也对挫折有了一个新的认识。

在生活里，挫折必定是在所难免的，它并不代表失败，它代表成功。

是否能好好利用这个垫脚石迈向成功就要看你对挫折的看法和态度了。你一定要以一个好的心态面对它挫折就像一面镜子，对照它改正自己的缺点，提升自己的能力。

没有风雨哪有彩虹，没有挫折哪有成功。让我们一起去珍视生活中的挫折吧！

例文3：挫折400字作文

挫折_人生的乐趣作文450字

在人生的道路上，必定会有许多挫折的在半道上等着我们一一踏过去。挫折伴随着我们一生，没有经历过挫折的人，他的人生将会平淡而乏味，而经历过挫折的人的人生总是充满乐趣的。

在成长的道路上，总是有许多挫折来阻碍你前进的步伐，而你想要继续前进，就必须克服它才能往前走。就好比自行车，有的人刚开始学的时候很快就找到诀窍，从而轻而易举地学会骑自行车。而有些人刚开始学，或许由于重心不稳，也可能是没有掌握好诀窍就从车上摔了下来，像这一类人往往要坚持反复几次才能学会骑自行车。我恰好就是属于第二类人。在学煮菜的时候，由于你没有掌握好火候，就盲目的把油倒入锅里，这时锅里的油往往会四处飞溅，飞得到处都是。我刚在学煮菜的时候也遇到了上述情况，但是后来，我反复几次，每一次都进行错处修改，才将煮菜这个艰难的任务完成。在学骑自行车和学做菜的过程中，都会有挫折，那在学习上和工作上就更不用说了。以后的路还很长，我们遇到的挫折会更多，但我会勇敢的走出去。

人生的道路不会一帆风顺，必定是充满挫折的。如果人生过得一帆风顺，那还有什么意思呢?

例文4：挫折400字作文

有一个人，在他二十一岁岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人；在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折，并不是什么坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在人们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难，遇到失败和挫折。所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败；而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦。

让我们在今后的学习、生活中面对成功时，请一笑置之；面对挫折时，请绽开从容的笑脸，坚强面对吧！

例文5：挫折400字作文

这是一个初冬的早晨，操场上结了一层薄薄的冰。哈!大地不会是怕冷，盖上被子了吧?

这节体育课，我们来到操场上。同学们都会禁不住欣喜地雀跃，甚至一屁股坐在大地的“被子”上。嘻，凉凉的、滑滑的，舒服极了!

我们跳着、谈着、笑着，真是畅快无比。本来宁静的大地，不一会儿就“大汗淋漓”了。

我和同学正踩着冰玩：“啪--啪--啪!”突然，草轻轻晃动了一下。“啊!”一个同学叫了起来，“我们踩疼了大地，它发火了!”我们听了都捧腹大笑。我们继续踩冰：“啪--啪!”这声音清脆，悦耳。

操场上的笑声不断地在我们脚下响起：“啪--啪--哈--哈--”这笑声那样欢乐，那样开怀。我们一边踩着冰，一边享受这美好的时光!

咦?是谁摔倒了?一个小伙伴躺在草地上，四脚朝天。我笑了，同学笑了，大地也“啪--啪--”地笑了。小伙伴爬了起来，身上挂着冰花，阳光下闪着银光，

咧开嘴也“咯—咯—”地笑了。“有趣有趣，我也来一个!”一个倒了，另一个也倒了，于是，我们倒下了一片!操场上的笑声也响成了一片……

但愿操场上的笑声能持续得很久很久……

例文6：挫折400字作文

生命只有一条，我们应该懂得珍惜，不要因为一点小小的挫折放弃生命。即使生命有两条，你如果你因挫折放弃了生命，到了第二条生命的时候，你能不会再经历过上次的挫折吗？这样还不是要把自己的第二条生命贡献上去吗？

犹如2008年4月七日的金晶，他能用自己那弱小的身躯保护火炬，这是让很多人感动的，可为什么我们不能做到呢？你想想，世界会有几个人能这样做呢？生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。大家都知道这是马克思说的，这话很对，你如果意志坚强，永不退缩，勇往向前，彼岸不怕到不了。

大家应该都知道，中国有个歌手―周杰伦，因为他小时候酷爱音乐，他在一家公司里写过很多歌，可都是乱七八糟，但公司老板被他的执着感动了，请了歌手来唱他的歌可歌手都不爱唱他的歌，老板没办法，只好叫周杰伦十天内些五十首歌。周杰伦一直没日没夜的写，终于，周杰伦写了他的第一首大作，过后又是第二首，第三首……。对啊，如果自己面对挫折退缩的话，不会再有出头之日。

例文7：挫折400字作文

“人们在认识世界和改造世界的过程中，必然会遇到种种困难，挫折甚至是暂时的失败，总之，人们要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须充分发挥主观能动性，这就需要坚强的意志和十足的干劲，需要充满活力的精神状态。

”这是认识论中的一段话，也就是说，人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。也许有的人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何强迫自己去接受这份挫折，甚至微笑着去面对它呢？我不否认这一观点，没有错，每个人都希望自己的生活一帆风顺，诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样：希望你万事如意，心想事成。可是，生活是现实的，现实是残酷的，一切的祝愿虽是美好的，但却也好似最无用的。

面对生活，我们必须学着面对现实，笑着去面对生活带给我们的一切挑战。（结尾）有一句歌词写得很好：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。笑对挫折，笑对生活，笑对人生！

例文8：挫折400字作文

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”这就话道出了挫折的真正含义，挫折并不可怕，我们要善待挫折。

人生难免有挫折，面对挫折我们要正确面对，学会善待挫折。

善待挫折是成功的前提条件。音乐巨匠贝多芬，经受双耳失聪的磨难，但仍不屈服于命运，下定“我要扼住命运的咽喉”的决心，最终谱写出《命运交响曲》；发明大王爱迪生，做了无数次试验，经历了无数次失败，但他仍不屈服，最终研制出了电灯泡；女匠海伦凯勒，经受了双耳失聪，双目失明的挫折，但他仍不放弃，仍不丧气，经过自己的努力，最终著成了

《假如给我三天光明》，成为世界文化名人。古往今来，凡是成功的人士都经历了各种各样的磨难，挫折，但他们都正确地对待挫折，善待挫折，最终成功。

在现实生活中也一样，在我们的人生道路中，会遇到各种各样的挫折，但我们要学会善待挫折，这样才能让我们在成功的道路上走得更远。

挫折如同沙漠中的一泓清泉，让你在绝望中看到希望；挫折如同黑暗中的指路明灯，引导你走向成功；挫折如同随时随刻在你身边的朋友，在你困难的时候给予你帮助之手——我们要将挫折变成我们的朋友，不断走向成功。

挫折与成功是朋友，我们要善待挫折。