节气的乐趣在于参与，在于分享，在于跟家人一起年复一年的遵循既定的习俗，同时又按照自己的习惯，添加不一样的活动，现在的节气习俗都是在五千年的历史中不断的传承演变的，留下来的习俗都有着特殊的寓意，反映了古代先民的生活。

　　立夏胸挂蛋小人疰夏难

　　在古时候，民间流传着立夏的鸡蛋可以治疗疰夏的症状，还有句谚语“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”。进入夏天后，因感暑热之气，有些人，尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为“疰夏”。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前“进补”，是个不错的选择。而配合孩子们的心性，将吃与玩结合在一起，那就更好了。

　　立夏斗蛋的规则

　　孩子们的想象力是十分的丰富，不管是什么样的事情都能够跟玩结合起来，因此他们得到立夏蛋后并不急于先吃，而是先来比一比，斗一斗。小伙伴们每人拎着个红色的编织袋，里面都是沉甸甸的鸡蛋。大家三个一群，五个一伙，个个摩拳擦掌，开始斗蛋。斗蛋的规则很简单。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾，斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，破者认输，分出高低，最后的胜利者就是“蛋王”。斗蛋时，小朋友们还特别喜欢在斗蛋上涂鸦画画。女孩子大多在上面画上兔子、小鸡、小鸭之类的图画，活泼可爱。男孩子最喜欢画些狮子、老虎等猛兽，以显示其必胜的霸气。

　　和立夏有关的谚语

　　立夏不下，小满不满，芒种不管（豫、湘）。

　　立夏不下雨，犁耙高挂起（云）。

　　立夏雨少，立冬雪好（苏）。

　　立夏落雨，谷米如雨（湘）。

　　立夏日下雨，夏至少雨（闽）。

　　立夏小满田水满，芒种夏至火烧天（粤）。

　　立夏雨，涨大水（湘）。

　　立夏下雨，九场大水（浙）。

　　立夏晴，雨淋淋（赣）。

　　立夏日晴，必有旱情（湘）。