例文一：挫折500字作文
你遇到过挫折吗？你遇到过几次挫折？之后怎么样？
我遇到过两次挫折。第一次是在小学一年级下学期语文第一次单元测试，成绩一直名列前茅的我只考了七十五分，全班倒数第七名！这时我非常担心：老师会不会屁屁我？最后，老师不仅没有批评我，反而鼓励我，争取下次考到九十五分以上，并与家长一起指出我的缺点，帮助我改掉了边玩边做的坏习惯。经过这次挫折，我成绩又回到全班前列。
第二次是在这个学期上数学课时讲话，被罚抄了二十遍乘法口诀表。下午放学后一直抄到晚上九点多时，好不容易抄了十四遍，这时，我太困了，迷迷糊糊地趴在桌子上睡着了。第二天早上六点，我又毫不迟疑的来到书房抄乘法口诀，一直抄到早上七点多才抄完。经过这次教训，我克服了上课讲话的坏毛病，到现在也没有再被罚了。
我们遇到挫折并不可怕，主要是看你怎么去面对，克服缺点，战胜困难，挫折就会给我们帮助。通过遇到的挫折，使我懂得了人要做到：从那里跌倒，就从那里爬起的道理。
例文二：挫折500字作文
书籍点亮人生，书香洋溢校园。生活里没有书籍，就好象没有太阳；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。所以请五洲四海的朋友们真心实意地热爱书吧！今天我看了一本关于奥运知识的书。合上书本后，品味着书里的书香，我不由得思绪万千 ……
你们知道吗？ 2008 年的奥运会将在北京举行哎！我们全中国都十分地高兴。再过三个月后，她将在人们的热切期望中款款而来。奥组委们正在积极筹备奥运，运动健儿们正在锻炼，还有福娃们正在为他们加油！全中国人民的心都沸腾了。作为中华人民共和国的一个小公民，我当然为此感到莫大的荣耀。
可是因为最近四川发生了 8 级的大地震，那里的人民遭到了苦难，有的只有 3 个月的婴儿就没有了父母亲，更多的人受伤变成了残疾人。不过还好，全国人民都为他们捐钱、捐物、捐力。只要世界有爱，一切都会变成美好的明天。现在某些地方还发生了“手足口病”，可别小看，它会传染，严重可导致死亡。不过，没关系，中国人民是很坚强的，胜利地克服了种种困难，慢慢都挺过来了。中国人仍然殷切期盼奥运的到来，高高兴兴迎接奥运的心情是不会改变的。虽然一方有难，但还有我们八方的支援。这些小小的困难对我们中国来说不算什么。只要人人献出一点爱，世界就会变得更美好！
我们小学生不能直接为奥运做点什么，只能在远方从小事做起，只能好好学习，与书籍交朋友，只能默默为它加油。让我们高高兴兴地迎接奥运会的到来吧！愿 2008 年北京奥运会圆满成功！记住要高高兴兴地迎接奥运会哦！
例文三：挫折500字作文
在漫漫的人生道路终不改，挫折是一块石头，它也许是我的绊脚石，但却是让我学会前行的朋友。
那是六月的一个风和日丽的早上，我们班进行了一次模拟考试，也就是那一次，我失望透了！因为我考试失利。回到家，妈妈还教训了我一顿。果然，过了几天，考试结果公布了，我的成绩很差，使我心如刀绞。在回家的路上，我全身很沉重，像一块任何人都搬不起的岩石。我走到树边的椅子坐下来。
六月的天气说变就变，刚才还是晴空万里现在却刮起了大风，但我依然坐在那。望着大叔，它被风吹着，摇来晃去，但依然在哪里坚强地克服着上天对它的考验。一会儿，老天对它的考研更大了——下起大雨来了。我走到屋顶下避雨，但远远地望着那正接收种种考验的大叔依然屹立在那。想起妈妈的惩罚，看到眼前的大树，我不禁站起来，握住拳头，拳头一会儿就红了。我的脸正发烫，脚指在鞋子里踱来踱去，头发被大风吹得飘起来，但我不管这些。我鼓起勇气地对自己说：我一定会克服困难的。说着，我猛地跑回家。我一会在挫折中前行。
回家望着那颗大树，我觉得我跟它一样了，因为我学会了在挫折中前行。
在挫折中前行！
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例文四：挫折500字作文
人生道路中每个人都有过成功，那是因为有挫折。成功后那开心的笑容，那是因为战胜了挫折。如果被挫折打败了，哭了，累了，不要紧，因为失败是成功的母亲。跌倒了再勇敢地爬起来，重新找回信心，快去向挫折挑战。
你如果选择了高山，你也就选择了坎坷与挫折。的确如此，人生就像一座巍峨雄伟的高山，想达到顶峰，就要面对一切挫折。我们应该不惧怕，鼓起勇气去面对和战胜这些“绊脚石”。虽然付出了，但会有回报，虽然失败了，但拥有了经验。如果成功了也不要骄傲自满，因为那可能只是战胜了小挫折，在这些小挫折后面一定会有一个更大的挫折。我们应该勇敢地面对挫折的挑战，战胜它，我们就胜利了！ 俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑为什么锋利无比？因为经过了长年累月地磨砺；梅花为什么那么香气扑鼻？因为经历了寒风的扑打网 ，冰霜的考验。挫折虽然会使人发愁，劳累，但是它能使人进步，令人生得到升华...... 我也经历过挫折，曾经会心地笑了，也曾经难过地哭了。小学时代的挫折已过，但我绝不可放松，因为现在是中学时代，每个人都又站在同一起跑线上。虽然又会有挫折，但我可不敢一开始就被落下了一大截。如果你被落下了，可千万别这样想：“唉，落队了，真惨！”因为这样会失去信心，失去前进的动力，会被越落越远。应该要这样鼓励自己：“落伍了，我应该努力，再努力，力争追赶上！”我们应该把悲伤化为奋斗的动力，把克服挫折作为前进的目标，让自己乘着成功的小船向前驶去！
例文五：挫折500字作文
每个人的生活都不是一帆风顺的，都要经历挫折。
有这么一个故事：朋友失去了右手，再也不敢穿短袖汗衫出门了。一次，我拜访朋友，为安抚他穿上长袖衫，但当他走进书屋时发现，朋友居然穿了一件短袖汗衫！原来，在两年里，他从原来的陷入痛苦不可自拔，在看书后变成了豁达乐观的人。我和朋友相视一笑。
是啊！在生活中，可以找出许许多多的受到挫折的人。他们有的一蹶不振，有的死灰复燃。比如：有一个人，他在小时候在一次意外中失去了双手。但他没有放弃自己要成为钢琴家的梦想，坚持不懈的训练，用双脚弹出了天籁之音。
贝多芬，想必大家都认识。但是，有谁知道他盛名之下的苦涩呢？双耳失聪，这是对一个音乐家多大的打击？但是，别人忍不了的，他能忍，他创作了《英雄》、《田园》、《合唱》等不朽的交响曲。
面对生活的打击，每一个人的应对方法都各不相同：有人一蹶不振，有人却奋勇前行。他们坚信：勇敢的风将撕破乌云的围堵！他们坚信：挫折是一个上天对他的考验，没有什么坎儿是迈不过的！他们坚信：温暖的阳光终将临到自己的身上！那么，挫折后的你，又会如何？是眼睁睁看着灾难将你陨灭，还是用自己的信念与心灵，开辟属于自己的巅峰？
例文六：挫折500字作文
有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。
——题记
我记得看过这样的两幅漫画：一幅中一棵小树苗在大树妈妈厚实的浓荫下成长，没有风吹雨打，没有暴晒的阳光，结果永远都是小不点儿；另一幅中的一棵小树苗离开树妈妈的襁褓，独自面对烈日，独自经历风雨的洗礼，最后成为了一棵参天大树。
这两幅截然相反的漫画曾让我一度陷入沉思，这不就是人生嘛！不同的环境决定了不同的命运，不同的环境造就了不同的人生。
一味地躲在港湾里的小海鸥永远不会飞翔；大胆尝试，不怕失败，总结经验的小海鸥将会高飞天堂。
有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验？怎样继续前行？恐怕连本能都会忘记！
在我看来，逆境似乎更能磨练人是意志，更有利于人的成长。正所谓：“不经历风雨，怎能见彩虹？”
初学走路时，摔跤使人们逐渐掌握了平衡；参加比赛时，被淘汰使人们哭泣，但人们却总结教训，汲取经验，努力进取；寻找工作时，落选使人们沮丧，但人们却不肯放弃，继续寻找工作岗位，不停地四处奔波……
人生正是因为挫折才变得精彩！
挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
是啊！正是因为挫折的点缀，人生才如明媚的夏天一般绚丽多彩！
例文七：挫折500字作文
人生正如咖啡，十分清苦，只有细细品味，才可以体会到那苦后的迷人的香！
——题记
你是一代君王，也是春秋五霸之一。
你是一个失败者，又是一个胜利者。
一次与吴王的交战，使你变得落魄。
夫差战胜了你，而你也受到了羞辱。可你忍气吞声，从不抱怨命运的不公。
每当你绝望之际，总会对自己说；“你难道忘了亡国之恨吗？”是你心中的毅力，促使了你的成功，挫折没能阻挡你前进的脚步。
终于，你的低声下气取得了吴王的信任，你终于如愿以偿的回到了自己的国家。
回国后的你，卧薪尝胆，发誓要雪耻。你付出了极大的努力和代价，一路上，洒满了汗水……
又是在那熟悉的战场上，还是那熟悉的敌人，只是胜者转变了。 你成功了……
是啊，“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴……” 你在面对挫折的时候，没有退缩，而是勇敢的去面对，把成功路上的绊脚石当成了垫脚石，是挫折，引你走上了成功……
是的，我们要勇敢的面对挫折，因为——
挫折正如飞蛾的茧，是它，创造了美丽的蝶；挫折正如坚硬的土，是它，创造了嫩芽对光的渴望；挫折正如冬天的寒风，是它，创造了梅的秉性；挫折正如一团炽热的火，是它，把我们历练，使我们发亮，发光……
人生正如咖啡，应在甜中寻苦，苦中寻甜……
例文八：挫折500字作文
从小学到现在，我经历了很多小小的挫折和困难，都使我明白了或懂得了一个道理。有一次单元考试前，老师说要好好复习一下，考试才能靠得好。那次刚好是双休日，我回到家，先吃饭，然后开始做作业。
星期六也是如此，我没有复习。回到学校，我只花了五到十分钟匆匆看了一下语文书，没有做到认真仔细。到考试了。我一题一题得做下来，很顺利。
可是，做到语文填空中的古诗词时，我停了下来。因为我没有背过，所以不知道。我绞尽脑汁，可脑子还是一片空白，想不出一句甚至一个字。我顿时好象要哭出来似的。我很着急：如果这次考得不好，怎么办？肯定免不了一顿斥责。我急得像热锅上的蚂蚁，团团转。咳，谁让你没有好好复习呢？现在吃亏了吧！我在心里暗暗嘲笑自己。试卷发下来了，我考了80多分！通过这件事，我明白了：只有一分耕耘，才有一份收获。所以，从此以后，我都是认认真真复习，迎接考试。
例文九：挫折500字作文
每个人都会遇到挫折，但是当遇到挫折时又会怎么做呢？
就说考试吧，每一次考差了我都会受到挫折，但是我不会放弃。就说期中考吧，我的成绩十分差，我也十分伤心和沮丧，心里十分难过。但是我都会把难过压在心底，不说出声。自己会好好思考为什么会怎么差，也会好好思考哪里错了，经过这一次考明白什么？下一次要小心，就这样在心里思过。得出后要好好复习，认真，打算下一次要考好一点，再进过这几次挫折，要尽心尽力准备下一次考。还要思过，想一想哪里不好，什么不好的要弄明白。虽然有时侯要偷偷得哭，但过了就没事了。
哭是应该的，为自己考差了哭是理所当然的，有时侯会因为自己粗心大意而懊悔，有时会为自己没有复习到而悔恨，有时会因为丢三落四而懊悔，看到了这些不应该错的题目通常会责备自己，看到这些错是提醒自己一下下一次要小心一点，不要不要再这样粗心地错，吸取一些教训，保证下一次不会犯了才可以。遇到挫折时不要伤心，要更上一层楼不要再为一些不应该错的题目而受到挫折，要有心悔改才可以，所以受挫折时不要伤心，要反思。
所以说当我遇到挫折时 不要自责。伤心，要反思。后悔，再接再厉。
例文十：挫折500字作文
人的一生中难免会遇到困难和挫折，我也遇到过很多次，下面我就讲最近发生的一件给大家听。前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
“哇，好高啊！” 望着足有30米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候(由[xszw。org]整理)我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多20米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。
这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油！”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很
例文十一：挫折500字作文
挫折，在外面的生活中，是不可避免的。对于我们不可避免的东西，我们能做到的是微笑面对。
微笑，每个人都绽放过，每个人都因此平静过，每个人看到后都受到温暖过。只有微笑着面对挫折，它才会显得微不足道。
在我受到很多挫折的时候，我会痛哭，但哭完后，声音的沙哑、眼睛的红肿、苍白的脸庞、心情的烦躁无一不告诉我，哭是没有任何益处的。那时我的母亲告诉我：“笑比哭更有效，遇到心烦的事就笑一笑。”我很爱我的母亲，因为她的这句话使我坚强了。我便喜欢放声大笑了。
我的同学说我像个疯子，每天嘻嘻哈哈，笑个不停，尽管考试差、受到诽谤。我的同学说我就是个疯子，无论受到什么都以笑面对，却不会嚎啕大哭。因为她们认为哭更能释放压力。
我不是不会哭，而是我选择不去哭。世上有很多东西，都是自己去选择，然后承担所带来的责任。正如我母亲所说，笑能击败一切。我便实践了，然后证实了，最后成长了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，当然一开始肯定会觉得别扭，明明心酸却还要张开嘴角像个白痴一样的笑。但过多面对后，心境也就放平了，以笑来面对了。
笑看挫折带来最大好处就是在挫折后受到的成功，它是最令人难以言喻的。总是能从长辈那听到“笑一笑，十年少”现在看来也确实如此。
挫折可以让我们快速成长，所以我们要微笑面对挫折，在挫折中吸收经验，不断成长。
例文十二：挫折500字作文
桑树在生长的过程中，要经历一次次被剪掉桑枝的磨难。为什么要这样做呢？为什么不让桑树好好成长呢？下文的回答让我异常惊讶。我清晰地记得后面对此的解释：剪掉桑枝，是为了让桑树不至于生长得过快，从而忽略了它的坚韧性。如果现实环境过于顺利，桑树长得过高，就不能经受风吹雨打。
如果经常剪掉桑枝，使桑树有了桑（伤）口，会使桑树生长得更慢，让它慢慢品尝了苦与难之后，它会更坚韧，风吹不折，雨过不倒，通过这样培养它的坚韧性。在生活中，也有很多类似于桑树，生活在恶劣的环境中。如在石缝之间的小草，青翠挺拔的竹子和傲雪怒放的梅花等。它们都是凭借这些恶劣的外界条件，培养自己的坚韧性。因为无论是对这些植物，对人，坚韧性都有十分重要的意义。坚韧是到达成功的阶梯。春蚕忍着茧的束缚，把纷飞的梦想留给明天；水牛忍着农夫的呵斥，把收获的希望留给明天；海蚌沙石的打磨，把晶莹的珍珠留给明天。
鹰击长空的壮阔令我们羡慕不已，大厦高耸的巍峨让我们感叹不已，成功者的光环让我们惊羡不已。当我们在感叹这些时是否想到鹰的一次次苦练？是否想到大厦的坚固柱石？是否想到成功者背后脚踏实地的奋斗？朋友，振翅翱翔总需要坚韧性。
例文十三：挫折500字作文
“走”一个简简单单的动词，它让人们鼓足勇气闯向浩瀚的大海;它让人们面对惊涛骇浪还有勇气前进;它让人们为了内心的理想而勇往直前……
走?走到哪里?走，走到世界的每个角落!去大洋洲的澳大利亚，去欧洲的法兰西，去美洲的加拿大，去非洲的赞比亚，去亚洲的菲律宾!环游世界，在旅途中进步。去巴西的亚马逊，去南极洲，去世界闻名的青藏高原和热情的撒哈拉沙漠!去与自然搏击与拼搏!环游世界，在磨难中学习，行走改变命运!走吧，朋友!在无拘无束的旅途中，去感受神秘国度所带来的惊喜，去感受世界的宽广与博大，去感受生命的自然与美好!
走，走向心灵世界!去感受书海中的神秘和奥妙!去了解《钢铁是怎样炼成的》;去《海底两万里》探险;去感受《爱的教育》;去和《海蒂》做朋友!去倾听吴承恩讲的《西游记》;去体验《三国演义》的壮观与豪情……
走，走向挫折!去面对人生的风与浪，去挑战人生的“不可能”，去打开一幅幅充满未知的地图!去迎合，去超越，去拼搏。面对超越不了的挫折时，你不用沮丧。因为那是在你成功之前的必需品，在吸收了足够的养分后，在你把绊脚石变成垫脚石的时候，成功是终会来临的!
走，走向成功!当你环游世界感受了旅行的奥妙;当你的思想在古今中外的名着中遨游;当你经历了足够的挫折和磨难——成功就离你不远了，你将会迎来更精彩的人生!朋友，生活是美好的，正是青春美丽时，请珍惜宝贵的时间，让你青春的花朵绽开吧!不做娇艳的玫瑰，不做国色天香的牡丹，要做一支寒风中的腊梅——傲然挺立!
例文十四：挫折500字作文
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？
挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？
挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!
